Cross fit

Cross fit est une salle de sport située à Marcory résidentiel, elle fait partis du même groupe qu’Olympia.

Les plus

  • La salle est très moderne, et très bien équipée en terme de machine (tapis de course, altères, escalier, équipement pour gym au sol), ce sont les mêmes qu’Olympia.

  • Des vestiaires propres avec des casiers;
  • Des coachs sur place qui peuvent vous assister dans vos exercices ou même vous en proposer(possibilité d’avoir des coachings personnels à tarifs supplémentaires)

En ce sens, demandez coach Manu (mon coach préféré) , très pro et surtout il maîtrise l’art de vous donner des courbatures là où il faut!

Ci-dessous sa page instagram:

  • Ils proposent un système pour les non réguliers comme moi de 30 pass à 90 000 fcfa à utiliser sur 6 mois comme Olympia;
  • Un bar à protéine avec possibilité d’acheter des boîtes de protéïnes;
  • Pour ceux qui aime faire leur sport sans rencontrer tout Abidjan, cette salle est parfaite;
  • Ouverte 7jr/7 jusqu’à 22h sauf Dimanche elle ferme à 18h;
  • Une salle de cours de boxe ou pour les exercices de gym au sol;

  • Et comme son nom l’indique, ils proposent des cours de CrossFit.

Les moins

  • Abonnement 50 000 fcfa par mois.
  • Pas de spa, ni accès à une piscine

Note:17/20, vous aurez compris j’adore cette salle tout simplement.

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